Какие продукты подавляют сексуальное желание
Большинству представителей мужского пола даже в голову не может прийти, что совсем безвредные, на первый взгляд, продукты питания, при систематическом употреблении могут серьёзно повлиять на мужскую гордость. Кстати, и женщинам, которые заботятся о качестве и культуре своей интимной жизни, не мешало бы задуматься и, вероятно, использовать некоторые рекомендации, поскольку они актуальны и полезны для представителей обоих полов.
1. Соль
Первым продуктом в этом списке является соль. Учёные доказали, что избыток в организме у мужчины натрия приводит к снижению выработки тестостерона, что, как следствие, приводит к снижению потенции. Любителям обильно солить пищу эта привычка может обернуться снижением полового влечения. Безусловно, организм, нуждается и в таком элементе, как натрий, но в ограниченных количествах. Для мужчин доза соли на сутки не должна превышать четырёх грамм.
2. Белый хлеб
На удивление, углеводы, которые содержатся в сдобе, значительно подавляют половое влечение. И всё потому, что сахар очень быстро усваивается, и организм страдает от дефицита энергии. А без энергии речь об интиме вообще идти не может. Более того, избыток углеводов может привести к образованию лишнего веса, что тоже может повлиять на половую жизнь. Плюс ко всему, о каком качественном отношении между мужчиной и женщиной может идти речь, если углеводы замедляют циркуляцию крови и снижают у мужчин уровень тестостерона!?
3. Травяные афродизиаки
Если они имеют естественно-природную основу, это ещё не повод для того, чтобы они были полезны организму. Многие из них делаются в странах Азии, в условиях, которые далеко не соответствуют нормам, а уж, тем болем, правилам гигиены. После первого приёма есть вероятность того, что вы можете почувствовать обратный эффект. А используя некоторые, вообще можно почувствовать себя плохо. Будьте весьма внимательны, приобретая подобные средства, некоторые стимуляторы могут надолго отбить всякое желание.
4. Слабоалкогольные напитки
Под ними подразумевается напиток-тоник, который содержит хитин. При помощи этого вещества уменьшается уровень тестостерона, что оказывает влияние на качество спермы у мужчин. Регулярное употребление этих напитков способно не только понизить сексуальное желание, а и привести к другим проблемам, связанным со здоровьем. Во многих высокоразвитых странах данную продукцию запретили к продаже.
5. Сахар
Кофе с пирожными, чай с сахаром, шоколадки, магазинные соки, сладкие газированные воды – всё это излишки сахара, которые лишний раз провоцируют снижение половой функции. Несмотря на то, что глюкоза для организма – источник энергии, пищевая глюкоза не имеет таких свойств, как органическая. Предельная доза сахара для мужчин в сутки составляет шесть чайных ложек.
6. Фастфуд
Еда быстрого приготовления является одним из самых опасных врагов, как для полового, так и для общего здоровья каждого мужчины. Если в рационе мужчины перекус фастфудом занимает не последнее место, значит, его необходимо заменить на полноценное, а главное, натуральное питание. Как ошибочно полагают, фастфуд – это еда, которую Вам пришлось купить в Макдональдсе. Нет, это также еда и из других подобных заведений, в которых продают различные полуфабрикаты (пельмени, вареники), мивины, пюре быстрого приготовления, шаурма, чебуреки, хот-доги, гамбургеры, сосиски, чипсы и т.д. В случае если отказаться от данных продуктов полностью не получится, сократите их употребление до минимума.
7. Продукты, содержащие сою
Продукты, в состав которых входит соя, включают также в свой состав растительные аналоги женских половых гормонов (фитоэстрогоны), которые по своим особенностям противоположны мужскому гормону тестостерону. На сегодняшний день сою повсеместно используют в пищевой промышленности как главный источник растительного белка. Она встречается в молочных, мясных и кондитерских изделиях: сыре, колбасе, молоке, сосисках, полуфабрикатах и т.п. Тем не менее, это совсем не означает, что придётся отказаться от всех продуктов, содержащие сою, просто следует ограничивать или заменять их на продукты натурального происхождения.
8. Сладкие газнапитки
Как уже упоминалось, в состав газированных напитков входит сахар, избыточное количество которого приносит вред мужскому здоровью (на один стакан сладкой газводы приходится шесть чайных ложек сахарного песка) . Всё-таки не только сахар вредит организму: в составе подобных напитков находятся консерванты, химические добавки и канцерогены, которые, мягко говоря, не приносят нашему организму никакой пользы. Хорошим аналогом газнапитков является очищенная вода.
Галина Загудайлова
Источник информации: efamily.ru