Секс опасен для здоровья без физической подготовки

Отсутствие регулярных физических нагрузок приводит к повышению риска нежелательных последствий для здоровья во время интенсивных занятий сексом, сообщили американские исследователи.

Ученые провели исследование, в котором приняли участие добровольцы среднего возраста с разной физической подготовкой. Выяснилось, что люди, ведущие размеренный образ жизни, сильно рискуют нанести вред здоровью, уходя в многочасовые секс-марафоны. Непредвиденная и изнуряющая физическая нагрузка по последствиям будет равна длительному забегу или велосипедной гонке. Что может привести к инфаркту и другим проблемам с сердцем.

Эксперты пояснили, что секс является полезной тренировкой для организма, однако, если не иметь физической подготовки, это приводит к сильному стрессу и негативно влияет на здоровье сердца. Ученые рекомендуют регулярно заниматься спортом, чтобы наслаждаться интимной близостью без вреда для здоровья.

Источник информации: medicinform.net