Расставание с партнёром понижает самооценку

Независимо от характера человека, длительности, серьёзности и особенностей романтических отношений, расставание приводит к понижению личной самооценки бывших влюбленных, утверждают исследователи Society for Personality and Social Psychology /SPSP, США/. В свою очередь сниженная самооценка чревата развитием эмоционального стресса, причём человек может даже не заметить его симптомов. С помощью трёх исследований психологи оценили уровни самооценки у лиц, переживших расставание с романтическим партнёром.

Было установлено, что при любых обстоятельствах разлука способствовала эмоциональному потрясению и другим различным негативным психологическим последствиям, включая тенденцию изменять субъективное восприятие собственного "я", принижать своё эго и даже заниматься самобичеванием. Принижение собственных способностей и положительных качеств чаще встречалось в том случае, если завершение отношений случалось не по взаимному согласию, а по инициативе более опытного и психологически уверенного партнёра. Когда пара расстаётся, люди, осознанно или нет, испытывают болезненный опыт потери не только партнёра, но также изменений в самосознании, говорят психотерапевты.

По информации сайта ami-tass.ru