:: Сексология ::

:: Информация ::

:: Популярные статьи ::

Назван самый популярный препарат, улучшающий эректильную функцию

Немки не изменяют своим партнерам даже мысленно

Британцы становятся нацией порноактеров






Яндекс цитирования

Сон нагишом способствует похудению и омоложению


Версия для печати
Сон нагишом способствует похудению и омоложению

Как показывает статистика, сон обнаженным имеет огромное количество преимуществ перед сном, например, в пижаме. Он крайне полезен для здоровья, причем не только физического, но и психологического. В результате сна голышом значительно улучшается его качество за счет поддержания оптимальной температуры тела и отсутствия перегревания. Также, например, одним из преимуществ сна в чем мать родила является похудение.

Во время спокойного сна, когда одежда не мешает, уровень гормона стресса кортизола уменьшается, при этом сохраняется энергия и контролируется чувство голода. В случае нарушения сна уровень кортизола заметно повышается и вполне вероятно проснуться голодным и наесться до отвала для получения чувства успокоения.

Сон нагишом способствует омоложению организма в связи с тем, что перегрев нарушает действие мелатонина и гормона роста – главных омолаживающих гормонов. Когда же температура тела снижается, гормон роста выделяется и регенерирует кожу. Также сон обнаженной придает уверенности в себе. Ну и наконец, чуть ли не самое главное преимущество – качественный секс. Касание кожи к коже активизирует выделение окситоцина, что в свою очередь способствует более страстному сексу и укреплению романтических отношений.

по материалам raut.ru

23/01/2013




:: Последние новости ::

29-летняя девственница из Канады сумела забеременеть

Депрессия у мужчины снижает шансы забеременеть у женщины

Испанец насиловал дочь и ее подруг ради «изгнания злых духов»

Женщины чаще испытывают оргазм, когда занимаются сексом с другими женщинами

Ботокс убивает у женщин желание заниматься любовью


:: Инфо ::